Психология привычки контролировать смартфон каждые несколько минут
Психология привычки контролировать смартфон каждые несколько минут Нынешний человек контролирует смартфон в среднем 96 раз за день, причём множество таких действий совершается машинально. Навык тянуться к экрану формируется понемногу и базируется на фундаментальные механизмы работы мозга, которые ответственны за поиск свежести и вознаграждения. Дофаминовая система играет решающую роль в сохранении такого поведения, поскольку каждое новое